¿QUÉ HACEMOS?
En CrossFit Marbella entendemos que todos tenemos metas diferentes, y que cada persona posee un nivel de fitness distinto. Nuestro propósito es crear un ambiente agradable junto a un programa que os ayude a conseguir vuestros objetivos, tanto si eres principiante o atleta profesional. Con nuestras clases en grupo o entrenamientos personales podrás conseguirlo con dedicación y empeño.
¡Estamos aquí para guiarte en la dirección correcta a conseguir tus metas!
En CrossFit Marbella las Clases de Entrenamiento Personal o para grupos pequeños es nuestra esencia para aquellos que quieren empezar a hacer CrossFit. Queremos que entrenes CrossFit de forma segura y eficiente con nuestras “Clases de Iniciación”. Además ofrecemos Clases de Entrenamiento Personales enfocados a vuestras metas personales para aquellos atletas que lo deseen. Más información sobre entrenamiento individual y grupos pequeños.
CrossFit
Las Clases de Fuerza están diseñadas para llevarte a otro nivel. Estas clases harán que incrementes tu fuerza con levantamientos olímpicos y ejercicios gimnásticos. Cada clase es diferente, para que ¡consigas tu mejor nivel de fitness!
HORARIO:
| Lunes: AM 06:00, 07:15, 08:30, 09:45 | PM 07:00 |
| Martes: AM 06:15, 07:15, 08:30, 09:45 | PM 07:00 |
| Miércoles: AM 06:15, 07:15, 08:30, 09:45 | PM 07:00 |
| *Jueves: AM 06:15, 07:15, 08:30, 09:45 | PM 07:00 |
| Viernes: AM 06:00, 07:15, 08:30, 09:45 | PM 07:00 |
| *Sábado: AM 08:30, 09:45 |
Los *jueves y *sábados las clases de CrossFit y BeachFit, se aúnan para realizar increíbles entrenamientos en equipo o en pareja conocidos como «Los Amigos» ambas membresías pueden unirse a estas clases.
BeachFit
Clases de 45 minutos diseñadas para lucir tipo en la playa. Combina movimientos funcionales comúnmente usados en CrossFit, Remo, Assault Bike, Ski Erg… con algunos movimientos aislados y tendrás la clase definitiva para asegurarte que vas a lucir palmito en la playa!
HORARIO:
| Lunes: AM 07:15, 09:15 | PM 08:00 |
| Martes: AM 07:15, 09:15 | |
| Miércoles: AM 07:15, 09:15 | PM 08:00 |
| * Jueves: AM 06:15, 07:15, 08:30, 09:45 | PM 07:00 |
| Viernes: AM 07:15, 09:15 | PM 08:00 |
| * Sábado: AM 08:30, 09:45 |
Los *jueves y *sábados las clases de CrossFit y BeachFit, se aúnan para realizar increíbles entrenamientos en equipo o en pareja conocidos como «Los Amigos» ambas membresías pueden unirse a estas clases.
OpenGym
¡A tu manera y a tu ritmo! Levantamiento, cardio, estiramiento, recuperación. Nuestro horario de open gym te ofrece la flexibilidad para entrenar como te apetezca. Tenemos opciones para que entrenes a diferentes horas del día, por favor, contáctanos directamente para obtener más información.
HORARIO:
| Lunes: AM 11:00 – 13:00 | PM 4:30 – 7:30 |
| Martes: AM 11:00 – 13:00 | PM 4:30 – 7:30 |
| Miércoles: AM 11:00 – 13:00 | PM 4:30 – 7:30 |
| Jueves: AM 11:00 – 13:00 | |
| Viernes: AM 11:00 – 13:00 | PM 4:30 – 7:30 |
| Sábado: AM 08:30 – 11:00 |